試試高蛋白餐
所有東西都停下來

 
第一天(當日吃完)
L形雞腿2隻(去皮.不可油炸.炭烤.其他方式都可)
白吐司4片

sugarping 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()