咳嗽的煩惱
何時不用擔心:
-寶寶沒有發燒,看起來也很好
-寶寶白天會咳嗽,但晚上也睡得很好
-咳嗽並沒影響到飲食、玩耍或睡眠
-咳嗽情形有漸漸改善

何時要看醫師:
-咳嗽突然出現並持續不止,而且覺得喉嚨裡可能卡了什麼東西
-寶寶同時有發燒、發冷,全身不舒服的症狀
-咳嗽讓寶寶晚上無法入眠
-咳嗽伴隨嚴重過敏
-寶寶咳出濃稠、黃綠色的痰
-咳嗽越來越嚴重

咳嗽的不一定壞
那個讓父母心神不寧、讓寶寶被托嬰中心拒收的刺耳咳嗽聲,不一定需要被制止。
呼吸道受了病毒、細菌等感染,或有異物進入氣管,
或身體受了某種過敏原的刺激,咳嗽就是很自然的反應。
氣管會分泌痰包住異物或其他病毒等感染原,而咳嗽便是把它咳出來,有清道夫的功能。
如果沒有咳嗽的幫助,分泌物形成的黏液,不但會阻塞空氣流通,還會成為細菌繁殖的溫床。
有時本來是個簡單的氣管炎,用了很強的止咳劑之後,很可能就會轉為氣管性肺炎了。
所以說,咳嗽不但不是凶神惡煞,反而是寶寶的保護者。

當咳嗽打擾到寶寶,試試下面的方法:
◎ 讓分泌物保持稀薄與流動
◎ 幫寶寶拍背 
◎ 清潔空氣

◎ 讓分泌物保持稀薄與流動
水份、水份、水份。補充水份是絕對重要的事。
白天給寶寶多喝點水,晚上睡覺可以增加噴霧器(在氣候乾燥的地區)來增加室內濕度。
另外也可以作蒸氣浴,把孩子帶進浴室,關上門,打開熱水龍頭,一起享受蒸氣的SPA。
小兒科醫師也提醒,任何含糖分的飲料都會惡化過敏體質的咳嗽!
喝白開水的習慣要平時養成,若每次到咳嗽時再練習,孩子多半會拒絕,所以平時要多下功夫。

◎ 幫寶寶拍背 
拍痰是要利用叩擊的方式,讓寶寶肺內支氣管的痰鬆脫,移動而排出,維持呼吸道暢通。
方法》
1. 拍痰持手掌呈杯狀叩擊(手勢同新手兒拍嗝),力量要適中。(市面上有拍痰專用杯)
2. 拍痰時叩擊寶寶的胸部及背部,方向由下往上、由旁邊往中間拍擊。
不可拍擊胸骨、脊椎骨、腹部、心臟、下背部等部位。
姿勢》
1. 趴在大人的腿上,頭放低,屁股抬高。
頭低主要是藉地心引力關係作引流,並不一定要如此才拍得出痰。
2. 讓寶寶趴在大人肩上。
3. 側臥在床上。
時間》
飯前1小時或飯後2小時(避免嘔吐)
每次拍10~15分鐘
每天拍4~6次
注意事項》
1. 拍痰時要隨時注意寶寶的呼吸狀況,若有呼吸困難或嘴唇、指甲有發紫現像,應立即停止。
2. 拍痰後痰不一定會咳出來,只要痰鬆脫便可以達到效果。
(即便痰拍出後又被小孩吞下也無妨,因吞下是進入食道,表示痰已離開呼吸道了。)
3. 不適當的拍擊可能會帶來寶寶的傷害(瘀青、骨折或缺氧),有疑問仍需請教醫護人員。

拍痰主要是依據"震動"的原理來帶出痰,拍背的姿勢可以不必要讓寶寶呈頭低腹高的角度,
原因在於》
1. 容易嘔吐。
2. 寶寶有恐懼感。
3. 寶寶易失手而墜落。
4. 肺功能暫時變差。

◎ 清潔空氣
空氣中的過敏原和刺激物,尤其是寶寶臥室內的,也可能造成久咳不癒,並使因感染造成的咳嗽惡化。
家中或車上有寶寶時,絕對要實施禁菸規定。


化痰劑》
乾的白木耳先用水泡一兩個小時,換水,煮沸三分鐘,
再用小火燉半小時以上,煮到很軟或成黏稠狀即可。
吃時冷熱均可,稍加冰糖孩子更容易接受,
每天三至四次,每次一小碗(約100 cc.)
成人的量就要多些,每次200 cc.

久咳葯帖》
金桔、麥門冬...各1兩
乾的陳皮、竹蘆...各5錢
五碗水煮成一碗,水滾後再以小火滾煮30分鐘後即可


最後還是期待---壞壞的病菌趨去去!!!


上述護理資料來源
《親密育兒百科》
天主教聖馬爾定醫院--小兒拍痰護理
台東基督教醫院--咳嗽、喝水、拍痰
成大醫學院附設護理部--如何為您的寶寶拍痰
兒童醫學網


引用:
貝比絲媽咪的日誌

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