0914(日)
晚上(5:00pm):一碗大骨拉麵in板橋遠百

0915(一)
忘了

0916(二)
新體驗一顆 停益生菌
早上:巧克力麵包三片-只抹一層+熱紅茶
下午:泡麵+羊肉片
晚上:沒吃飯+炒高麗菜+水煮醃過的雞翅3支+貢丸大黃瓜湯
身體反應: 額頭開始冒痘

0917(三)
停新體驗&益生菌
早上:蘿蔔糕兩小片
下午:泡麵+前晚炒高麗菜再燙過+兩隻前晚的雞翅
晚上:一點飯+炒蕃茄蛋+乾煎秋刀魚+前晚的貢丸大黃瓜湯
身體反應: 痘痘數量有增多的感覺~ 使用OG桑代言人的日用精華液~

0918(四)
停新體驗 & 益生菌
早上(10:00):麵包+咖啡-咖啡沒有喝完
下午(03:00):芋頭波蘿麵包+早上的咖啡
晚上(08:00):肯德利雞排+紅茶一杯
飲料:水

0910~0918期間的身體反應

有吃新體驗的當天~心悸反應較強~午睡會睡不著~
沒吃的時後~ 非常容易吃飽 也會有口渴反應
沒吃益生菌的隔天 即使喝大量的水~ 也會有嗯臭困難

還記得某天早上
忘記是不是前夜沒睡好 或者一早七點起來沒有吃早餐 或者吃太少的關系
總之 那天早上 頭暈的超嚴重
光是抱著雯仔起身 就會暈到有點站不住腳
這現象直到 午覺過後 才好轉

這期間 因為我喝太多水 會反胃
所以 經常喝 舒跑 & 奧利多(汽泡) 飲料
一方面 止吐 一方面也能止餓


0919(五)
新體驗一顆、停益生菌
早:
午:
午點心:一支去皮KFC雞腿+自泡熱黑糖水
晚上:高麗菜+肉絲粥

0920(六)-MC日-參加麗嬰房活動
停新體驗&益生菌
早上(10:30):三片巧克力&自泡熱黑糖水
中午:沒吃
晚餐(5:20):板橋炒花枝
飲料:舒跑、半罐蘆荀汁、水
宵夜(09:30):大姑姑帶來-臭豆腐三分之二份、蚵仔煎幾口、&自泡熱黑糖水、半杯退好冰的珍奶(好喝,有蜂蜜的味道)
身體反應: 從來沒有過額頭痘痘超級多 有幾顆還冒出來變紅的了 壓了會痛

0921(日)-早上三峽免費拍拍
停新體驗&益生菌
早上(8:30):三明治+1杯小紅茶
中午:沒吃
晚上(6:30):泡糊的泡麵配料+一塊鳳梨酥502大卡+自泡的熱黑糖水
宵夜(10:00):退好冰的綠豆湯(自煮的)

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